Meny Toppmeny

Torrance sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 13 feb. 2015 - 16:29

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 864 kcal 34,6%
Protein: 74,4 g 124%
Karbohydrater: 96,8 g 28,5%
Fett: 22 g 27,5%
Fiber: 14,1 g 56,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Søtpotet1 stk4,7470,0404 Kcal7,4g94,6g0,2g14,1g
TineSmør (Meierismør)1 ss0,7515,0112 Kcal0,1g0,1g12,3gg
KokosoljeGram66,048 Kcalgg6,0g0,0g
Kikkoman Soyasaus1 stk0,1515,09 Kcal1,1g1,3g0,1g0,0g
KyllingfiletGram285285,0291 Kcal65,8g0,9g3,4g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok