Meny Toppmeny

Torrance sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 13 feb. 2015 - 11:30

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 630 kcal 25,2%
Fett: 46,2 g 57,8%
Karbohydrater: 22 g 6,5%
Fiber: 6,4 g 25,7%
Protein: 30 g 50%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Ingers Superrug - rugbrødGram3535,077 Kcal2,1g10,4g3,9g4,2g
den originale stabbur-makrell filet i tomatEn pakke1170,0430 Kcal34,9g5,1g2,5g22,8g
CashewnøtterEn neve0,820,0123 Kcal9,3g6,5gg3,1g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok