Meny
Toppmeny
Logg inn
Bli medlem
Nyheter
Hjelp
Hjelp
Om Mylog
Faq
Glemt passordet?
Hjem
Styrkeøvelser
Næringsinnhold
Matvaretabell
Produsenter
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Konkurranser
Medlemsliste
Matvaretabell
Ingers Superrug - rugbrød
Ingers Superrug - rugbrød
Bakers
-
Brød & Korn
Velg porsjon
1 stk - 30.0g
En skive - 35.0g
Velg porsjon
1 stk - 30.0g
En skive - 35.0g
Produktbilde
Næringsinnhold
Pr.
100
gram
% GDA
Kalorier:
219
kcal
10,9%
Protein:
11,9 gram
23,8%
Karbohydrat:
29,7 gram
11%
Fett:
5,9 gram
8,4%
Fiber:
11,1 gram
44,4%
Energifordeling
Først lagt til 5. jun. 2010 av
Shake
Sist endret 24. jun. 2011 av
tangofil
Kostholdsdagbok
Prøv vår kostholdsdagbok - Vi gjør det enklere å gå ned i vekt!
Registrer enkelt dine måltider ved hjelp av
36 675
matvarer
fra vår database som oppdateres kontinuerlig.
Få full oversikt over ditt kaloriinntak samt mengden proteiner, karbohydrater, fett og fiber i dine måltider
Legg til egne matvarer/oppskrifter og registrer måltider med dette som grunnlag.
Visning av energifordeling og GDA per dag og per måltid.
Tjenesten er helt gratis!
Bli medlem
Se demo
Les mer
Lignende matvarer
Grønne Linser
Saltå Kvarn
300.0
Kcal
Ferske lefser/potetlefser
Buer
196.0
Kcal
Knekkebrød Naturell Gluten- og laktosefritt
Wasa
395.0
Kcal
Naan bread Orginal
Santa Maria
282.0
Kcal
Nyheter
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Siste fra forumet
Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Ukentlig epost
Ved registrering av matvare, kan dere bytte om på rekkefølgen på fett og protein
Mylog 8.0
SITEMAP
|
FORUM
|
FAQ
|
KONTAKT
|
HJELP
|
PERSONVERN
|
FACEBOOK
|
INSTAGRAM
Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020
Randal Systemutvikling
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok