| Matvare | Porsjon | Ant. | Gram | Energi | Fett | Karb. | Fiber | Protein |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100 % Whey Protein 3000g Sjokolade | En stykk | 1 | 30,0 | 113 Kcal | 2,4g | 2,4g | 0,6g | 21,5g |
| Q Melk ekstra lett | 1 glass | 1 | 250,0 | 92 Kcal | 1,2g | 11,5g | 0,0g | 8,8g |
| Riskaker med ost og mais | 1 stk | 4 | 40,0 | 152 Kcal | 1,2g | 32,4g | 0,8g | 3,6g |