Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 14 nov. 2016 - 18:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	213 kcal	8,5%
Fett:	8,3 g	10,3%
Karbohydrater:	9,7 g	2,9%
Fiber:	3,6 g	14,4%
Protein:	22,3 g	37,2%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
Ruccola	100 g	0,1	10,0	2 Kcal	0,1g	0,2g	0,2g	0,3g
eggehvitte	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Rødbeter-Nora, syltet/skivet	Gram	36	36,0	25 Kcal	0,0g	5,4g	g	0,5g
Vårløk	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Cottage Cheese Original	En boks	0,12	30,0	29 Kcal	1,3g	0,4g	0,0g	3,9g
Tomater, hakkede, Basilikum & Oregano	En pakke	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Purre	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Avocado	1 stk u stein	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
EGG, kokt	1 stk	1	61,0	87 Kcal	6,2g	0,2g	g	7,6g
Blomkål, kokt	Gram	150	150,0	36 Kcal	0,3g	3,4g	3,4g	2,9g
Tunfisk i vann	En boks	0,2	30,0	33 Kcal	0,4g	0,0g	0,0g	7,2g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok