Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 02 aug. 2016 - 17:08

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 889 kcal 35,6%
Protein: 38,6 g 64,3%
Karbohydrater: 25,6 g 7,5%
Fett: 68,4 g 85,6%
Fiber: 6,7 g 26,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
SpekematskalkerGram120120,0470 Kcal24,0g1,2g40,8g0,0g
Jarlsberg OstEn skive2,6740,0140 Kcal10,8g0,0g10,8gg
Ekte majonesGram2020,0146 Kcal0,2g0,4g16,0gg
RugbrødGram6565,0133 Kcal3,6g24,1g0,8g6,7g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok