Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 30 mars 2016 - 19:55

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	1 081 kcal	43,3%
Fett:	93,1 g	116,3%
Karbohydrater:	8 g	2,4%
Fiber:	3,4 g	13,7%
Protein:	52,4 g	87,3%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
TineSmør (Meierismør)	1 stk	0,03	3,0	22 Kcal	2,5g	0,0g	g	0,0g
Kjøttdeig, kvernet	før/etter trening	0,5	126,0	244 Kcal	17,6g	0,0g	g	21,4g
Blomkål	1 stk	1,12	112,0	24 Kcal	0,2g	3,0g	2,6g	2,1g
Gul løk	En stykk	0,21	43,0	14 Kcal	0,0g	2,5g	0,9g	0,5g
Bacon med svor	Gram	68	68,0	231 Kcal	21,4g	0,0g	g	9,5g
Jarlsberg Ost	En skive	4,2	63,0	221 Kcal	17,0g	0,0g	g	17,0g
Kremfløte	1 ss	1,95	39,0	141 Kcal	14,8g	1,2g	0,0g	0,8g
Creme Fraiche Orginal	Gram	47	47,0	157 Kcal	16,5g	1,4g	0,0g	1,0g
Olivenolje	En porsjon	0,38	3,0	27 Kcal	3,0g	0,0g	0,0g	0,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok