Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 06 mai 2015 - 18:39

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 99 kcal 4%
Fett: 2,8 g 3,4%
Karbohydrater: 7,4 g 2,2%
Fiber: 0,8 g 3,1%
Protein: 10,8 g 18%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
LaksefiletGram00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
Spinat (dypfryst)En porsjon1,19208,046 Kcal1,2g3,1gg5,4g
GrønnkålEn porsjon0,3819,07 Kcal0,1g0,4g0,7g0,6g
Gresk yoghurt, naturellGram6868,044 Kcal1,4g3,3g0,0g4,6g
HvitløkGram33,03 Kcal0,0g0,5g0,0g0,2g
Olivenolje1 stk00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok