Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 06 mai 2015 - 18:39

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 99 kcal 4%
Protein: 10,8 g 18%
Karbohydrater: 7,4 g 2,2%
Fett: 2,8 g 3,4%
Fiber: 0,8 g 3,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
LaksefiletGram00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
Spinat (dypfryst)En porsjon1,19208,046 Kcal5,4g3,1g1,2gg
GrønnkålEn porsjon0,3819,07 Kcal0,6g0,4g0,1g0,7g
Gresk yoghurt, naturellGram6868,044 Kcal4,6g3,3g1,4g0,0g
HvitløkGram33,03 Kcal0,2g0,5g0,0g0,0g
Olivenolje1 stk00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok