Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 29 jan. 2015 - 14:29

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	379 kcal	15,2%
Fett:	13,3 g	16,6%
Karbohydrater:	55,5 g	16,3%
Fiber:	16,8 g	67,2%
Protein:	5,1 g	8,5%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
Bringebær	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Gresskarkjerner (Pumpakärnor)	En porsjon	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Pære	En stykk	2	440,0	154 Kcal	0,4g	35,2g	13,2g	1,8g
Spinat	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Hasselnøtter	pr	1	20,0	137 Kcal	12,5g	1,2g	0,0g	2,8g
Bringebær REMA1000	En pakke	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Eple	En stykk	1	180,0	88 Kcal	0,4g	19,1g	3,6g	0,5g
Banan	En stykk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Nektarin	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	g	0,0g
Isbergsalat	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Avocado	Halv avokado	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Tomat	En stykk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Vårløk	En stykk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Agurk	En skive	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Mandler	Mandler	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Valnøtter	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok