Meny
Toppmeny
Logg inn
Bli medlem
Nyheter
Hjelp
Hjelp
Om Mylog
Faq
Glemt passordet?
Hjem
Styrkeøvelser
Næringsinnhold
Matvaretabell
Produsenter
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Konkurranser
Medlemsliste
Matvaretabell
Spinat
Spinat
Frukt, Grønnsaker & Bær
Velg porsjon
Spinat - 20.0g
1 stk - 100.0g
Velg porsjon
Spinat - 20.0g
1 stk - 100.0g
Produktbilde
Næringsinnhold
Pr.
100
gram
% GDA
Energi:
19
kcal
0,9%
Fett:
0,5 gram
0,7%
Karbohydrat:
1,6 gram
0,6%
Fiber:
1,9 gram
7,6%
Protein:
1,9 gram
3,8%
Popularitet
Energifordeling
Først lagt til 8. mars 2006 av
Sigurd Svidal Randal
Sist endret 4. apr. 2011 av
frkR
Kostholdsdagbok
Prøv vår kostholdsdagbok - Vi gjør det enklere å gå ned i vekt!
Registrer enkelt dine måltider ved hjelp av
37 329
matvarer
fra vår database som oppdateres kontinuerlig.
Få full oversikt over ditt kaloriinntak samt mengden protein, karbohydrater, fett og fiber i dine måltider
Legg til egne matvarer/oppskrifter og registrer måltider med dette som grunnlag.
Visning av energifordeling og GDA per dag og per måltid.
Tjenesten er helt gratis!
Bli medlem
Se demo
Les mer
Lignende matvarer
Cherrytomat
Coop
17.0
Kcal
Dadlar Fizzy Bottles
Dave & Jon’s
320.0
Kcal
Rosenkål
Coop
52.0
Kcal
Appelsin
37.0
Kcal
Nyheter
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Siste fra forumet
Path of Exile 2 Gear Guide: Finding Items Safely and Efficiently
Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Ukentlig epost
Mylog 8.2
SITEMAP
|
FORUM
|
FAQ
|
KONTAKT
|
HJELP
|
PERSONVERN
|
FACEBOOK
|
INSTAGRAM
Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025
Randal Systemutvikling
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok