Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 06 jan. 2015 - 18:55

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 368 kcal 14,7%
Protein: 36,9 g 61,5%
Karbohydrater: 8,9 g 2,6%
Fett: 19 g 23,8%
Fiber: 1,2 g 5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Olje. olivenolje1,4310,090 Kcal0,0g0,0g10,0gg
TineSmør (Meierismør)1 ss0,510,075 Kcal0,1g0,1g8,2gg
Tomater Hakkede 390gGram108108,030 Kcal1,2g5,3g0,2gg
Gul løkEn stykk0,3162,020 Kcal0,7g3,5g0,1g1,2g
SeifiletGram180180,0153 Kcal34,9g0,0g0,5gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok