Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 06 jan. 2015 - 18:55

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 368 kcal 14,7%
Fett: 19 g 23,8%
Karbohydrater: 8,9 g 2,6%
Fiber: 1,2 g 5%
Protein: 36,9 g 61,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Olje. olivenolje1,4310,090 Kcal10,0g0,0gg0,0g
TineSmør (Meierismør)1 ss0,510,075 Kcal8,2g0,1gg0,1g
Tomater Hakkede 390gGram108108,030 Kcal0,2g5,3gg1,2g
Gul løkEn stykk0,3162,020 Kcal0,1g3,5g1,2g0,7g
SeifiletGram180180,0153 Kcal0,5g0,0gg34,9g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok