Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 15 okt. 2014 - 13:28

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	402 kcal	16,1%
Fett:	37,4 g	46,8%
Karbohydrater:	4,3 g	1,3%
Fiber:	12,4 g	49,7%
Protein:	5,2 g	8,6%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
Avocado	Halv avokado	3,8	190,0	372 Kcal	37,1g	1,0g	9,9g	3,6g
Mandler	Mandler	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Hasselnøtter	pr	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Nektarin	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	g	0,0g
Spinat	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Blåbær REMA1000	En desiliter	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Eple	En stykk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Isbergsalat	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Gresskarkjerner (Pumpakärnor)	En porsjon	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Bringebær REMA1000	En pakke	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Agurk	En skive	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Tomat	En stykk	1,96	196,0	29 Kcal	0,4g	3,3g	2,5g	1,6g
Banan	En stykk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Valnøtter	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Bringebær	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok