Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 14 jul. 2014 - 12:52

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 217 kcal 8,7%
Protein: 1,4 g 2,4%
Karbohydrater: 28,1 g 8,3%
Fett: 10,2 g 12,7%
Fiber: 3,6 g 14,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
BCAAEn porsjon00,00 Kcal0,0g0,0g0,0gg
Nektarin1 stk1100,045 Kcal0,9g9,0g0,5gg
Whey Protein Isolate JordbærGram00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
ProZyme 3 kg - jordbærsmakGram00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
Spinat1 stk00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
Kyllinglår med skinn, ovnstekt1 stk00,00 Kcal0,0gg0,0gg
Bringebær REMA1000En pakke00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
EpleEn stykk1180,088 Kcal0,5g19,1g0,4g3,6g
AvocadoHalv avokado00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
EggehviteEn stykk00,00 Kcal0,0g0,0g0,0gg
PeppermakrellGram00,00 Kcal0,0g0,0g0,0gg
Cocosa Pure Coconut Oil1 stk00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
Gresskarkjerner (Pumpakärnor)En porsjon00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
KYLLING, grillet med skinnGram00,00 Kcal0,0g0,0g0,0gg
Premium 86%Gram00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
TomatEn stykk00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
BananEn stykk00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
KYLLING, grillet uten skinn1 stk00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
wasa havreknekkebrødEn skive00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
Q Skyr blåbær og vanilje1 stk00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
Cottage cheesecottage cheese00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
EGG, kokt1 stk00,00 Kcal0,0g0,0g0,0gg
KokosmasseEn teskje00,00 Kcal0,0g0,0g0,0gg
EFAomega oljeGram1010,084 Kcal0,0g0,0g9,3g0,0g
ValnøtterGram00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
BringebærGram00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
Hasselnøtterpr00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
MandlerMandler00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
IsbergsalatGram00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
AgurkEn skive00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok