Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 14 juli 2014 - 12:52

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 217 kcal 8,7%
Fett: 10,2 g 12,7%
Karbohydrater: 28,1 g 8,3%
Fiber: 3,6 g 14,4%
Protein: 1,4 g 2,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
BCAAEn porsjon00,00 Kcal0,0g0,0gg0,0g
Nektarin1 stk1100,045 Kcal0,5g9,0gg0,9g
Whey Protein Isolate JordbærGram00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
ProZyme 3 kg - jordbærsmakGram00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
Spinat1 stk00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
Kyllinglår med skinn, ovnstekt1 stk00,00 Kcal0,0ggg0,0g
Bringebær REMA1000En pakke00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
EpleEn stykk1180,088 Kcal0,4g19,1g3,6g0,5g
AvocadoHalv avokado00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
EggehviteEn stykk00,00 Kcal0,0g0,0gg0,0g
PeppermakrellGram00,00 Kcal0,0g0,0gg0,0g
Cocosa Pure Coconut Oil1 stk00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
Gresskarkjerner (Pumpakärnor)En porsjon00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
KYLLING, grillet med skinnGram00,00 Kcal0,0g0,0gg0,0g
Premium 86%Gram00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
TomatEn stykk00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
BananEn stykk00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
KYLLING, grillet uten skinn1 stk00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
wasa havreknekkebrødEn skive00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
Q Skyr blåbær og vanilje1 stk00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
Cottage cheesecottage cheese00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
EGG, kokt1 stk00,00 Kcal0,0g0,0gg0,0g
KokosmasseEn teskje00,00 Kcal0,0g0,0gg0,0g
EFAomega oljeGram1010,084 Kcal9,3g0,0g0,0g0,0g
ValnøtterGram00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
BringebærGram00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
Hasselnøtterpr00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
MandlerMandler00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
IsbergsalatGram00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
AgurkEn skive00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok