Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 28 apr. 2014 - 11:39

Legg til favoritt

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Bringebær	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Eggehvite	En stykk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	g
Isbergsalat	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
EFAomega olje	Gram	10	10,0	84 Kcal	0,0g	0,0g	9,3g	0,0g
Mandler	Mandler	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Cottage cheese	cottage cheese	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Peppermakrell	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	g
Hasselnøtter	pr	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
ProZyme 3 kg - jordbærsmak	Gram	40	40,0	150 Kcal	36,0g	0,2g	0,5g	0,0g
Avocado	Halv avokado	4,96	248,0	486 Kcal	4,7g	1,2g	48,4g	12,9g
KYLLING, grillet med skinn	Gram	269	269,0	608 Kcal	69,9g	0,0g	36,3g	g
Kyllinglår med skinn, ovnstekt	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	g	0,0g	g
wasa havreknekkebrød	En skive	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Banan	En desiliter	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
EGG, kokt	1 stk	2	122,0	174 Kcal	15,1g	0,4g	12,4g	g
Q Skyr blåbær og vanilje	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Tomat	En stykk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Cocosa Pure Coconut Oil	1 stk	0,08	8,0	71 Kcal	0,0g	0,0g	8,0g	0,0g
Bringebær REMA1000	En pakke	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
KYLLING, grillet uten skinn	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Spinat	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Valnøtter	Gram	13	13,0	90 Kcal	1,9g	0,4g	8,9g	0,8g
Premium 86%	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
BCAA	En porsjon	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	g
Kokosmasse	En teskje	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	g
Gresskarkjerner (Pumpakärnor)	En porsjon	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g

Mylog 8.1

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024