Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 28 apr. 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 2 462 kcal 98,5%
Protein: 197,1 g 328,4%
Karbohydrater: 48,9 g 14,4%
Fett: 158,3 g 197,9%
Fiber: 21,4 g 85,7%
Snitt-tid mellom måltidene:
7 t 27 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
11:39Bringebær (0.0g)
Eggehvite (0.0g)
Isbergsalat (0.0g)
EFAomega olje (10.0g)
Mandler (0.0g)
Cottage cheese (0.0g)
Peppermakrell (0.0g)
Hasselnøtter (0.0g)
ProZyme 3 kg - jordbærsmak (40.0g)
Avocado (248.0g)
KYLLING, grillet med skinn (269.0g)
Kyllinglår med skinn, ovnstekt (0.0g)
wasa havreknekkebrød (0.0g)
Banan (0.0g)
EGG, kokt (122.0g)
Q Skyr blåbær og vanilje (0.0g)
Tomat (0.0g)
Cocosa Pure Coconut Oil (8.0g)
Bringebær REMA1000 (0.0g)
KYLLING, grillet uten skinn (0.0g)
Spinat (0.0g)
Valnøtter (13.0g)
Premium 86% (0.0g)
BCAA (0.0g)
Kokosmasse (0.0g)
Gresskarkjerner (Pumpakärnor) (0.0g)
1 663 Kcal127,7g2,3g123,8g
19:06Quinoa, kokt (100.0g)
Sellerirot (100.0g)
Rødbeter, rå (50.0g)
Søtpotet (100.0g)
Kyllinglår (321.0g)
798 Kcal69,4g46,6g34,4g
Sunesen
Sunesen
69 år Akershus
Medlem siden: 11.07.2010
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok