Vekt: 82,6kg
Biceps: Endelig løsner det! Presset som faen og det lønnet seg
Dips: Fungerte bra. Prøvde meg på 30kg dødvekt for første gang på et års tid, men klarer ikke 8 som var målet. Fornøyd likevel.
Shrugs: Får god kontakt. Ny rekord forresten
Tåhev: Samma gamle. God kontakt, gikk bedre enn vanlig.
Knebøy: Aner ikke hva som gikk av meg i dag, men det ble iallefall banebrytende. Følte jeg kunne ta mye mer enn 5x115, men jeg "knekker" litt sammen når jeg kommer til 90-graderen. Gikk dermed bare til ca 100 grader på de tre siste settene.
Alle som sier at det ikke er vits i å trene etter man har vært på fylla, kan bare ta seg en bolle. Jeg våknet fyllesjuk som en kamel i dag, og var dårlig helt til treningen startet. Likevel perser jeg i alt omtrent.
Hadde to polske apekatter til å underholde meg med også. Apekatt A veier ca 100kg og er stor og kraftig, mens apekatt B veier maks 55 kg og ser ut som et sivstrå. De to begynner å bryte, og ender opp rullende på gulvet i godt over 10 minutter. Antakeligvis for å tiltrekke seg oppmerksomheten til den stakkars jenta som kom. Det var også tilløp til utagerende skyggeboksing, fleksing foran speilet og lett "dansing" bortover gulvet.
Svært så artig.
