Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 01 feb. 2016 - 21:09

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 619 kcal 24,8%
Fett: 12,4 g 15,5%
Karbohydrater: 19,5 g 5,7%
Fiber: 3,2 g 12,9%
Protein: 74,7 g 124,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Gul løkEn stykk0,480,026 Kcal0,1g4,6g1,6g0,9g
SquashEtt stykke133,37 Kcal0,1g0,6g0,3g0,6g
Korma uten kyllingGram200200,0260 Kcal9,0g12,6g0,0g0,4g
KyllingfiletEtt stykke1,5300,0312 Kcal3,0g0,0g0,0g72,0g
TomatEn stykk1100,015 Kcal0,2g1,7g1,3g0,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok