Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 01 feb. 2016 - 21:09

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 619 kcal 24,8%
Protein: 74,7 g 124,5%
Karbohydrater: 19,5 g 5,7%
Fett: 12,4 g 15,5%
Fiber: 3,2 g 12,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Gul løkEn stykk0,480,026 Kcal0,9g4,6g0,1g1,6g
SquashEtt stykke133,37 Kcal0,6g0,6g0,1g0,3g
Korma uten kyllingGram200200,0260 Kcal0,4g12,6g9,0g0,0g
KyllingfiletEtt stykke1,5300,0312 Kcal72,0g0,0g3,0g0,0g
TomatEn stykk1100,015 Kcal0,8g1,7g0,2g1,3g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok