Meny Toppmeny

Kimje sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 09 sep. 2015 - 13:09

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 327 kcal 13,1%
Protein: 22,8 g 38%
Karbohydrater: 8,7 g 2,6%
Fett: 21,5 g 26,9%
Fiber: 4,4 g 17,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Egg koktEn stykk2110,0157 Kcal13,6g0,3g11,2g0,0g
Ingers FiberbrødEn skive135,081 Kcal4,8g7,8g2,3g4,4g
Brelett (Smør)Gram55,020 Kcal0,4g0,4g2,0g0,0g
StrandamørTil 1 skive216,069 Kcal4,0g0,2g5,9g0,0g
Kommentar
Lunsj, fikset
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok