Meny Toppmeny

Kimje sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 09 sep. 2015 - 13:09

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 327 kcal 13,1%
Fett: 21,5 g 26,9%
Karbohydrater: 8,7 g 2,6%
Fiber: 4,4 g 17,8%
Protein: 22,8 g 38%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Egg koktEn stykk2110,0157 Kcal11,2g0,3g0,0g13,6g
Ingers FiberbrødEn skive135,081 Kcal2,3g7,8g4,4g4,8g
Brelett (Smør)Gram55,020 Kcal2,0g0,4g0,0g0,4g
StrandamørTil 1 skive216,069 Kcal5,9g0,2g0,0g4,0g
Kommentar
Lunsj, fikset
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok