Meny Toppmeny

marieaune's treningsdagbok

Trening fredag - 26 juni 2015 - 12:15

Styrketrening

Varighet
57 min
Innsats
85 %
Puls
Hvilepuls: 87.0
Snittpuls: 142.0
Makspuls: 183.0
Forbrent
498 kcal

Historikk

Styrkeøvelser

Knebøy
Set 1
Lår
Vekt Reps Løftet
65.0 kg 0.0 0,00 kg
Vis trend
Militærpress, stående
Set 2
Skuldre
Vekt Reps Løftet
30.0 kg 0.0 0,00 kg
Vis trend
Chins/kroppsheving underhåndsgrep
Set 3
Rygg
Vekt Reps Løftet
0.0 kg 0.0 0,00 kg
Vis trend
Bulgarsk utfall
Set 4
Lår
Vekt Reps Løftet
25.0 kg 0.0 0,00 kg
Vis trend
Hipthrust
Set 5
Lår
Vekt Reps Løftet
97.5 kg 0.0 0,00 kg
Vis trend
Facepull
Set 6
Rygg
Vekt Reps Løftet
54.4 kg 0.0 0,00 kg
Vis trend
Situps
Set 7
Mage
Vekt Reps Løftet
0.0 kg 0.0 0,00 kg
Vis trend
marieaune
marieaune
33 år Sør-Trøndelag
Medlem siden: 24.06.2015

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok