MYLOG
Gjest
Logg inn
ui-button
LOGG INN
BLI MEDLEM
HJELP
Brukerveiledning
Ofte stilte spørsmål
Om Mylog
Hjem
Matvaretabell
Styrkeøvelser
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Community
Konkurranser
Medlemsliste
Nyheter
Hjem
Medlemmer
marieaune
Dagbok
Måltider
Fredag - 26 juni 2015
23:02
marieaune sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 26 juni 2015 - 23:02
Legg til favoritt
Navn:
*
Kategori:
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Lagre
Funksjoner
Vis vektfordelingen
ui-button
Vis vektfordelingen
Energifordeling
Næringsinnhold
Næringsverdi
Mengde
GDA %
Energi:
315
kcal
15,8
%
Fett:
14,5 g
20,7
%
Karbohydrater:
19,1 g
7,1
%
Fiber:
5,8 g
23
%
Protein:
24 g
47,9
%
Matvare
Porsjon
Ant.
Gram
Energi
Fett
Karb.
Fiber
Protein
Kokt skinke
Gram
50
50,0
52
Kcal
1,6g
0,5g
0,0g
9,0g
Hvitost, type Norvegia, Gulost
Gram
43
43,0
151
Kcal
11,6g
0,0g
0,0g
11,6g
Sport+
En stykk
2
32,0
112
Kcal
1,3g
18,6g
5,8g
3,4g
Kommentar
Kveldsmat
marieaune
34 år Sør-Trøndelag
Medlem siden:
24.06.2015
Vis mer
Profil
Dagbok
Kostholdsdagbok
Statistikk
Venner
Siste fra forumet
Mylog 10.0 Feedback
Kosthold
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
Legge inn egne oppskrifter
Flere aktiviteter under trening?
Skryt