Meny Toppmeny

Siljeremkes sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 24 sep. 2014 - 22:24

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 273 kcal 13,7%
Fett: 11,1 g 15,9%
Karbohydrater: 7,8 g 2,9%
Fiber: 0,3 g 1,1%
Protein: 35,3 g 70,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
MyoProtein, Choco PeanutGram3030,0110 Kcal0,5g0,6gg25,5g
Makrellfilet i tomatEn boks0,553,0116 Kcal9,1g2,3g0,3g6,4g
Lett melkGram100100,047 Kcal1,5g4,9g0,0g3,4g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok