Meny Toppmeny

Siljeremkes sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 24 sep. 2014 - 22:24

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 273 kcal 13,7%
Protein: 35,3 g 70,6%
Karbohydrater: 7,8 g 2,9%
Fett: 11,1 g 15,9%
Fiber: 0,3 g 1,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
MyoProtein, Choco PeanutGram3030,0110 Kcal25,5g0,6g0,5gg
Makrellfilet i tomatEn boks0,553,0116 Kcal6,4g2,3g9,1g0,3g
Lett melkGram100100,047 Kcal3,4g4,9g1,5g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok