Meny Toppmeny

Siljeremkes sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 23 sep. 2014 - 23:58

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 263 kcal 13,2%
Protein: 40,4 g 80,8%
Karbohydrater: 3,1 g 1,1%
Fett: 9,8 g 14%
Fiber: 0,3 g 1,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Makrellfilet i tomatEn boks0,553,0116 Kcal6,4g2,3g9,1g0,3g
MyoProtein, Choco PeanutEn porsjon140,0147 Kcal34,0g0,8g0,7gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok