Meny Toppmeny

Siljeremkes sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 14 sep. 2014 - 11:32

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 294 kcal 14,7%
Protein: 35,5 g 71%
Karbohydrater: 27,2 g 10,1%
Fett: 4 g 5,8%
Fiber: 2,6 g 10,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Kesam VaniljeGram44,05 Kcal0,2g0,3g0,3gg
Sukrin sukkerEn porsjon112,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
whey explodeGram3535,0123 Kcal28,7g0,9g0,6g0,0g
Havregryn, lettkokteGram3030,0113 Kcal3,9g18,3g2,1g2,6g
Smoothie-jordbær og bananGram5050,022 Kcal0,5g4,5g0,1g0,0g
Lett melkGram6565,031 Kcal2,2g3,2g1,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok