Meny Toppmeny

Siljeremkes sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 08 sep. 2014 - 18:20

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 259 kcal 13%
Fett: 3,2 g 4,6%
Karbohydrater: 26,1 g 9,7%
Fiber: 0,4 g 1,5%
Protein: 31,4 g 62,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Fullkorn riskake med barbecue smakEn skive222,083 Kcal0,5g18,0g0,4g1,7g
whey explodeGram3030,0106 Kcal0,5g0,8g0,0g24,6g
Lett melkGram150150,070 Kcal2,2g7,4g0,0g5,1g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok