Meny Toppmeny

ThomasM79 sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 26 jan. 2014 - 14:45

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 174 kcal 46,9%
Protein: 72,6 g 121%
Karbohydrater: 137,3 g 40,4%
Fett: 37 g 46,3%
Fiber: 6 g 24%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Kokt skinkeEn skive336,040 Kcal6,5g0,0g1,4g0,0g
FocacciaEn porsjon3300,0888 Kcal21,9g135,6g28,8g6,0g
Så Lett Gulost1 stk0,220,044 Kcal6,4g0,1g2,0g0,0g
Kylling filet naturell1 stk2200,0202 Kcal37,8g1,6g4,8gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok