Meny Toppmeny

lindbomba sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 31 mars 2014 - 23:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 074 kcal 43%
Protein: 81 g 135%
Karbohydrater: 113,5 g 33,4%
Fett: 30 g 37,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
RapsoljeEn porsjon110,090 Kcal0,0g0,0g10,0g0,0g
KarbonadedeigGram300300,0369 Kcal57,0g0,0g15,0g0,0g
Fullkorn spaghettiGram150150,0525 Kcal21,0g97,5g3,0gg
SpaghettisausEn desiliter2200,090 Kcal3,0g16,0g2,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok