Meny Toppmeny

StineS sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 14 mai 2014 - 19:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 451 kcal 22,5%
Protein: 27,4 g 54,8%
Karbohydrater: 73,7 g 27,3%
Fett: 4,2 g 6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Hvitsaus1 stk0,3636,025 Kcal1,4g2,9g0,9g0,0g
Amandine poteterGram280280,0218 Kcal5,0g46,5g0,3gg
FiskebollerGram110110,055 Kcal7,7g5,5g0,2g0,0g
TineMelk Ekstra Lett2 glass1400,0152 Kcal13,2g18,8g2,8g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok