Meny Toppmeny

StineS sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 08 mai 2014 - 18:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 459 kcal 22,9%
Protein: 26,9 g 53,8%
Karbohydrater: 75,2 g 27,9%
Fett: 4,2 g 6,1%
Fiber: 2,2 g 8,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Amandine poteterGram260260,0203 Kcal4,7g43,2g0,3gg
GulerotEtt stykke180,029 Kcal0,6g5,4g0,1g2,2g
FiskebollerGram100100,050 Kcal7,0g5,0g0,2g0,0g
TineMelk Ekstra Lett2 glass1400,0152 Kcal13,2g18,8g2,8g0,0g
Hvitsaus1 stk0,3636,025 Kcal1,4g2,9g0,9g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok