Meny Toppmeny

StineS sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 08 mai 2014 - 18:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 459 kcal 22,9%
Fett: 4,2 g 6,1%
Karbohydrater: 75,2 g 27,9%
Fiber: 2,2 g 8,6%
Protein: 26,9 g 53,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Amandine poteterGram260260,0203 Kcal0,3g43,2gg4,7g
GulerotEtt stykke180,029 Kcal0,1g5,4g2,2g0,6g
FiskebollerGram100100,050 Kcal0,2g5,0g0,0g7,0g
TineMelk Ekstra Lett2 glass1400,0152 Kcal2,8g18,8g0,0g13,2g
Hvitsaus1 stk0,3636,025 Kcal0,9g2,9g0,0g1,4g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok