Meny Toppmeny

StineS sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 29 apr. 2014 - 11:00

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 342 kcal 17,1%
Fett: 13,5 g 19,4%
Karbohydrater: 33,4 g 12,4%
Fiber: 5,8 g 23,4%
Protein: 20,6 g 41,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
HvitløksdressingEn porsjon120,099 Kcal10,9g0,1gg0,1g
PastaGram2020,071 Kcal0,2g14,4g0,0g2,5g
Kokt skinkeskive230,041 Kcal1,6g0,0gg6,7g
IsbergsalatGram120120,014 Kcal0,1g1,8g1,3g1,0g
TomatEn stykk0,330,04 Kcal0,1g0,5g0,4g0,2g
Hvite linserGram4040,0110 Kcal0,6g16,4g4,0g10,0g
AgurkEn skive6,6720,02 Kcal0,0g0,2g0,1g0,1g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok