StineS sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 24 apr. 2014 - 18:59

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	554 kcal	27,7%
Fett:	31,7 g	45,3%
Karbohydrater:	18,6 g	6,9%
Fiber:	3,2 g	12,7%
Protein:	47,8 g	95,6%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
Potetmos med melk	1 stk	0,5	50,0	35 Kcal	1,0g	6,0g	g	0,5g
Hvitost, type Norvegia, Gulost	Kveldsmat	0,5	60,0	211 Kcal	16,2g	0,0g	0,0g	16,2g
Hakkede tomater m/ hvitløk	1 stk	0,2	80,0	20 Kcal	0,8g	3,2g	g	0,8g
Kjøttdeig av svin, Go' og Mager	Gram	150	150,0	237 Kcal	13,5g	0,0g	g	28,5g
Chili, rød	1 stk	1	1,0	0 Kcal	0,0g	0,1g	0,0g	0,0g
Løk	middag	1	30,0	9 Kcal	0,0g	1,8g	0,6g	0,4g
Hvitløk	Gram	10	10,0	10 Kcal	0,1g	1,6g	0,1g	0,8g
Gulrot	En stykk	2	90,0	32 Kcal	0,1g	5,9g	2,4g	0,6g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok