StineS sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 24 apr. 2014 - 18:59

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	554 kcal	27,7%
Protein:	47,8 g	95,6%
Karbohydrater:	18,6 g	6,9%
Fett:	31,7 g	45,3%
Fiber:	3,2 g	12,7%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Potetmos med melk	1 stk	0,5	50,0	35 Kcal	0,5g	6,0g	1,0g	g
Hvitost, type Norvegia, Gulost	Kveldsmat	0,5	60,0	211 Kcal	16,2g	0,0g	16,2g	0,0g
Hakkede tomater m/ hvitløk	1 stk	0,2	80,0	20 Kcal	0,8g	3,2g	0,8g	g
Kjøttdeig av svin, Go' og Mager	Gram	150	150,0	237 Kcal	28,5g	0,0g	13,5g	g
Chili, rød	1 stk	1	1,0	0 Kcal	0,0g	0,1g	0,0g	0,0g
Løk	middag	1	30,0	9 Kcal	0,4g	1,8g	0,0g	0,6g
Hvitløk	Gram	10	10,0	10 Kcal	0,8g	1,6g	0,1g	0,1g
Gulrot	En stykk	2	90,0	32 Kcal	0,6g	5,9g	0,1g	2,4g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok