Meny Toppmeny

StineS sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 09 apr. 2014 - 11:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 227 kcal 11,3%
Fett: 8,5 g 12,2%
Karbohydrater: 20,3 g 7,5%
Fiber: 6,3 g 25,2%
Protein: 14,4 g 28,7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Knekkebrød fiberEn stykk330,0103 Kcal1,3g16,3g6,3g3,1g
Go og mager (ovnsbakt leverpostei)på 1 skive480,0124 Kcal7,2g4,0gg11,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok