Meny Toppmeny

StineS sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 31 mars 2014 - 19:00

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 324 kcal 16,2%
Fett: 11,8 g 16,8%
Karbohydrater: 41,8 g 15,5%
Fiber: 5,9 g 23,8%
Protein: 10,7 g 21,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Brelett (Smør)Smør til 1 skive315,059 Kcal6,0g1,1g0,0g1,1g
grovt og godt grovbrødEn porsjon390,0202 Kcal3,0g31,8g5,9g9,4g
SjokadeEn porsjon315,062 Kcal2,8g9,0gg0,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok