Brani sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 28 apr. 2020 - 18:17

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	684 kcal	27,4%
Protein:	42,4 g	70,7%
Karbohydrater:	71,9 g	21,1%
Fett:	23,9 g	29,9%
Fiber:	7,1 g	28,2%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Tortilla, hvetelefse MEDIUM size	middag to tortillalefser	0,65	130,0	386 Kcal	11,1g	68,9g	6,5g	6,5g
Bremykt	En skive	1	8,0	60 Kcal	0,1g	0,1g	6,6g	0,0g
Tomat	Gram	40	40,0	6 Kcal	0,3g	0,7g	0,1g	0,5g
Hvitost, type Norvegia, Gulost	En skive	4	40,0	140 Kcal	10,8g	0,0g	10,8g	0,0g
Eggehvite	Gram	200	200,0	92 Kcal	20,2g	2,2g	0,0g	0,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok