Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 06 mar. 2020 - 12:46

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 753 kcal 30,1%
Protein: 43,6 g 72,6%
Karbohydrater: 68,4 g 20,1%
Fett: 32 g 40%
Fiber: 10,1 g 40,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Brani Røkt ørretGram8080,0162 Kcal16,8g0,8g10,4gg
Entra Virgin spansk kaldeste olivenoljeGram44,036 Kcal0,0g0,0g4,0g0,0g
AppelsinEn stykk1200,074 Kcal1,8g14,4g0,2g3,6g
Coop SuperbrødGram120120,0304 Kcal9,7g53,0g4,3g6,5g
EggEn stykk2126,0178 Kcal15,2g0,1g13,1g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok