Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 06 mars 2020 - 12:46

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 753 kcal 30,1%
Fett: 32 g 40%
Karbohydrater: 68,4 g 20,1%
Fiber: 10,1 g 40,3%
Protein: 43,6 g 72,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Brani Røkt ørretGram8080,0162 Kcal10,4g0,8gg16,8g
Entra Virgin spansk kaldeste olivenoljeGram44,036 Kcal4,0g0,0g0,0g0,0g
AppelsinEn stykk1200,074 Kcal0,2g14,4g3,6g1,8g
Coop SuperbrødGram120120,0304 Kcal4,3g53,0g6,5g9,7g
EggEn stykk2126,0178 Kcal13,1g0,1g0,0g15,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok