Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 24 feb. 2020 - 13:21

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 858 kcal 74,3%
Protein: 166,6 g 277,6%
Karbohydrater: 96,2 g 28,3%
Fett: 87,1 g 108,9%
Fiber: 8,2 g 32,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Biff. renskåret1 stk7700,0812 Kcal154,0g0,0g21,0gg
Amandine poteterGram500500,0390 Kcal9,0g83,0g0,5g8,0g
Bearnaisaus1 stk2200,0440 Kcal3,4g13,0g41,6g0,2g
Melange (flytende - 78% rapsolje)Gram3030,0216 Kcal0,1g0,1g24,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok