Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 24 feb. 2020 - 13:21

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 858 kcal 74,3%
Fett: 87,1 g 108,9%
Karbohydrater: 96,2 g 28,3%
Fiber: 8,2 g 32,8%
Protein: 166,6 g 277,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Biff. renskåret1 stk7700,0812 Kcal21,0g0,0gg154,0g
Amandine poteterGram500500,0390 Kcal0,5g83,0g8,0g9,0g
Bearnaisaus1 stk2200,0440 Kcal41,6g13,0g0,2g3,4g
Melange (flytende - 78% rapsolje)Gram3030,0216 Kcal24,0g0,1g0,0g0,1g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok