Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 24 feb. 2020

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 959 kcal 78,4%
Fett: 87,9 g 109,9%
Karbohydrater: 96,3 g 28,3%
Fiber: 8,2 g 32,8%
Protein: 190,6 g 317,7%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 t 41 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
13:21Biff. renskåret (700.0g)
Amandine poteter (500.0g)
Bearnaisaus (200.0g)
Melange (flytende - 78% rapsolje) (30.0g)
1 858 Kcal87,1g96,2g8,2g166,6g
17:02Whey 100 (28.0g)
101 Kcal0,8g0,1g0,0g24,1g
Brani
Brani
36 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok