Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 29 jan. 2020 - 10:24

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 238 kcal 49,5%
Protein: 116 g 193,3%
Karbohydrater: 156 g 45,9%
Fett: 12,9 g 16,2%
Fiber: 14 g 56%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
MinuttbiffEn pakke1360,0378 Kcal82,8g0,0g6,1g0,0g
Fullkornspasta PenneGram200200,0700 Kcal28,0g130,0g4,0g14,0g
Dolmio Classico PastasauceGram400400,0160 Kcal5,2g26,0g2,8g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok