Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt onsdag - 29 jan. 2020

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 615 kcal 64,6%
Protein: 137 g 228,3%
Karbohydrater: 185,2 g 54,5%
Fett: 32,7 g 40,9%
Fiber: 16,2 g 64,7%
Snitt-tid mellom måltidene:
1 t 21 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
10:24Minuttbiff (360.0g)
Fullkornspasta Penne (200.0g)
Dolmio Classico Pastasauce (400.0g)
1 238 Kcal116,0g156,0g12,9g
11:45Egg (126.0g)
Loff, hvitt brød (60.0g)
Majones Lett (12.0g)
377 Kcal21,0g29,2g19,8g
Brani
Brani
35 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok