Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 25 des. 2019 - 7:58

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 693 kcal 27,7%
Fett: 31,6 g 39,5%
Karbohydrater: 64,8 g 19,1%
Fiber: 9 g 36%
Protein: 34 g 56,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
EpleEn stykk1180,088 Kcal0,4g19,1g3,6g0,5g
Coop SuperbrødGram100100,0253 Kcal3,6g44,2g5,4g8,1g
Ekte majonesGram1515,0110 Kcal12,0g0,3gg0,1g
Brani Røkt ørretGram120120,0242 Kcal15,6g1,2gg25,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok