Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 25 des. 2019 - 7:58

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 693 kcal 27,7%
Protein: 34 g 56,6%
Karbohydrater: 64,8 g 19,1%
Fett: 31,6 g 39,5%
Fiber: 9 g 36%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
EpleEn stykk1180,088 Kcal0,5g19,1g0,4g3,6g
Coop SuperbrødGram100100,0253 Kcal8,1g44,2g3,6g5,4g
Ekte majonesGram1515,0110 Kcal0,1g0,3g12,0gg
Brani Røkt ørretGram120120,0242 Kcal25,2g1,2g15,6gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok