Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 25 nov. 2019 - 16:38

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 690 kcal 27,6%
Protein: 73,9 g 123,2%
Karbohydrater: 58,5 g 17,2%
Fett: 15,6 g 19,5%
Fiber: 1,4 g 5,7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Kokt risGram175175,0254 Kcal6,1g52,5g0,9g0,0g
Sriracha Hot Chili Sauce Gram1616,020 Kcal1,1g3,2g0,0gg
Biff. renskåret1 stk3300,0348 Kcal66,0g0,0g9,0gg
Extra Virgin Oliven Olje (Iliada)Gram66,049 Kcal0,0g0,0g5,5g0,0g
CherrytomatGram110110,019 Kcal0,7g2,8g0,2g1,4g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok