Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 23 sep. 2019 - 19:07

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 711 kcal 68,4%
Protein: 123,8 g 206,4%
Karbohydrater: 241,5 g 71%
Fett: 20,9 g 26,2%
Fiber: 33,2 g 133%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Brani kidney økoremaGram175175,0175 Kcal13,7g21,0g1,2g12,3g
Brenomus røde linserGram200200,0140 Kcal8,8g20,0g0,4g10,6g
Boil In Bag Jasmin Ris NB! KOKTEn stykk1,17350,0476 Kcal9,5g108,8g0,4g0,0g
Indrefilet av svinGram350350,0406 Kcal77,0g0,0g10,9g0,0g
Tortilla, hvetelefse MEDIUM sizemiddag to tortillalefser0,8160,0475 Kcal13,6g84,8g8,0g8,0g
Gul løkEn stykk0,6120,038 Kcal1,3g6,8g0,1g2,4g
Brani
Brani
35 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok