Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 10 sep. 2019 - 15:20

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 125 kcal 45%
Fett: 38,1 g 47,6%
Karbohydrater: 140,3 g 41,3%
Fiber: 19,2 g 76,9%
Protein: 60,8 g 101,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Brani Røkt ørretGram100100,0202 Kcal13,0g1,0gg21,0g
Brani FlutesFiberGram320320,0768 Kcal14,1g137,6g17,9g28,2g
TomatGram100100,015 Kcal0,2g1,7g1,3g0,8g
Hvitost, type Norvegia, GulostEn skive440,0140 Kcal10,8g0,0g0,0g10,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok